Nước lọc và bí quyết giảm cân cực hiệu quả

Bí quyết giảm cân nhanh với nước lọc

Làm thế nào khi cứ cố giảm cân thì cân lại vẫn cứ tăng, đơn giản đó là do bạn chưa tìm được biện pháp hữu hiệu nhất để giảm cân. Sau đây, chúng tôi sẽ bật mí bạn cách giảm cân cực hiệu quả bằng nước lọc nhé.

Việc tăng cân gây nên nỗi phiền toái cho không ít chị em. từ việc chọn trang phục đến việc giao tiếp và tham gia các hoạt động xã hội dường như cũng khó khăn hơn với những người thừa cân vì chúng ta có cảm giác nặng nệ, thiếu tự tin. Chính vì vậy mà chị em tìm đủ mọi cách giảm cân để mong muốn có thân hình thon gọn.

Nước giúp thanh lọc cơ thể và giảm cân sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ

Hiện nay có rất nhiều phương pháp giảm cân được nhiều người truyền tai nhau trong đó có cả sử dụng thuốc giảm cân hay hút mỡ bụng… tuy nhiên còn có những phương pháp vô cùng đơn giản nhưng hiệu quả mang lại thì chính chúng ta cũng không ngờ đến. Giảm cân hiệu quả nhờ uống nước thường xuyên bạn đã biết đến chưa?

Nước giúp bạn tươi trẻ và khỏe mạnh

Nước giúp giảm hàm lượng cholesterol

Nước có tác động rất lớn đến lượng cholesterol trong cơ thể, đồng thời hỗ trợ trong việc giảm cholesterol, giúp bạn nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thon gọn. Việc uống nước sẽ làm tăng chức năng của dạ dày, thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, làm tăng nhiệt độ cơ thể khoảng 1 độ C, tăng khả năng trao đổi chất từ 10% – 20%. Vì thế, nó giúp đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ, giúp giảm cân hiệu quả và làm cơ thể săn chắc hơn.

Uống nước giúp bạn giảm cân và làm đẹp da

Loại bỏ cảm giác thèm ăn giúp bạn giảm cân hiệu quả

Việc uống nước có thể giúp kiềm chế cơn đói, tạo cảm giác no, khiến bạn ăn ít hơn trong mỗi bữa ăn. Không chỉ thế, thói quen uống nước mỗi ngày còn giúp chúng ta giảm sự “thèm muốn” đối với những loại đồ uống chứa fructoza hay giàu calo khác. Nhờ đó, công cuộc giảm cân dễ thực hiện hơn rất nhiều

Loại bỏ độc tố, cân bằng độ ẩm cho da bằng nước

Giảm cân khiến da dễ trở nên nhăn nheo và có nguy cơ lão hóa. Việc uống nước sẽ giúp làn da duy trì được độ ẩm và tươi sáng hơn. Không chỉ thế, nó còn loại bỏ các độc tố, giúp cơ thể được thanh lọc và khỏe mạnh hơn. Chính vì vậy, uống nước không chỉ làm cân bằng và giữ dáng lâu dài mà còn cải thiện sức khỏe một cách rõ rệt.

Thân hình quyến rũ khi giảm cân bằng nước

Việc thiếu nước khiến cơ thể luôn trong trạng thái giữ nước dẫn đến sưng phù, ứ nước và làm trọng lượng cơ thể tăng lên. Vì vậy, uống nước đầy đủ mỗi ngày có thể giúp đẩy lượng nước thừa ra khỏi cơ thể hiệu quả hơn. Đồng thời, nó còn làm cho thận hoạt động tốt hơn, tránh được sỏi thận và các căn bệnh về thận.

Tốt hơn cho gan và hệ tiêu hóa với nước lọc

Hệ tiêu hóa, đặc biệt là gan cần được cung cấp đủ nước để hoạt động mỗi ngày. Vì thế, uống nước đầy đủ không chỉ giúp loại bỏ những trục trặc ở đường tiêu hóa mà còn giúp các bộ phận này hoạt động tốt hơn. Nhờ vậy, các chất béo được chuyển hóa nhanh hơn hiệu quả hơn, tránh được tình trạng tích trữ chất béo, giúp giảm mỡ bụng tốt hơn.

Uống nước giúp bạn giảm cân và có làn da tươi trẻ

Vậy uống nước thế nào cho đúng, hiệu quả.

Viện Y học khuyến cáo người lớn nên uống khoảng 2,5 lít nước mỗi ngày, nhưng đây là tổng lượng nước đến từ cả thức ăn, nước lọc và các loại nước khác. 2 giờ đồng hồ cho một lần uống nước là khoảng cách phù hợp để đảm bảo rằng cơ thể bạn luôn được bổ sung đủ nước và loại bỏ trọng lượng thừa do tích nước.

Video hướng dẫn sử dụng sản phẩm máy tập cơ bụng AB Rocket

Nếu chỉ uống nước khi cảm thấy khát, cơ thể bạn sẽ cạn kiệt lượng nước cần thiết cho hoạt động trao đổi chất, cân nặng cũng sẽ tăng lên do hoạt động tích nước dự trữ của cơ thể. Để giảm cân an toàn, hiệu quả, hãy uống một ly nước vào buổi sáng thức dậy và sau đó cứ 2 tiếng lại uống tiếp.

Máy tập cơ bụng giúp bạn có thân hình thon gọn

Kết hợp tập luyện với máy tập cơ bụng

Tốt nhất bạn nên luyện tập với máy tập cơ bụng. Giảm cân bằng máy tập cơ bụng vừa an toàn lại hiệu quả hơn nữa còn không gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Máy tập cơ bụng được thiết kế đặc biệt giúp bạn có một thân hình như ý

Giảm cân nhanh với máy tập cơ bụng

Máy tập cơ bụng AB Rocket mang với thiết kế đặc biệt giúp bạn tập luyện cho vòng 2 thon gọn, cơ tay chắc khỏe và cơ đùi rắn chắc. Bạn hãy chăm sóc và bảo vệ cơ thể với máy tập cơ bụng

Hãy đến với Timemart để lựa chọn cho mình sản phẩm máy tập cơ bụng phù hợp nhất với bản thân. Hiện nay tại Timemartđang có chương trình siêu khuyến mãi với một số dòng máy tập cơ bụng. Quý khách hàng có thể tham khảo thêm tại website chính thức của công ty.

Chương trình khuyến mãi vàng tháng 8 này kéo dài từ 1/8/2013 đến hết ngày 31/8/2013 quý khách hàng khi mua máy tập cơ bụng AB Twister sẽ được tặng ngay một đai massage Vibro Shape trị giá 630.000 VNĐ.Đai massage kết hợp với máy tập cơ bụng tạo lên một liệu pháp hiệu quả tối ưu cho việc giảm cân, giảm mỡ bụng, thư giãn và massage.